Alexandre Wattier

" 6 commandements pour avoir un mental gagnant… Même quand on perd "

ALEXANDRE WATTIER - CONFÉRENCE DU 16 MAI 21H (Heure de Paris)



 
Ancien sportif de haut niveau, il enclenchera par la suite une carrière d'entraîneur.

Alex Wattier se spécialise et consacre ses recherches dans la préparation mentale des athlètes, comprenant la grande utilité du cerveau et la complexité du mental dans la performance.

Assistant à tant de réussites au sein de sa structure d'entraînement, il s'est posé la question "Est-ce que seuls les athlètes de haut niveau, ont cette capacité à se transformer pour atteindre un objectif ?".


Il se dirige alors dans les entreprises et les grandes écoles pour transmettre la ZTIB, la "Zone de Transformation Individuelle de Bonheur".

Co-fondateur de "Bonheur et Calories", concept psycho-sportif mettant en action la "ZTIB", Alex se livre tous les jours à cette extraordinaire aventure qu'est l'être humain.

 
Dans la vie, nous sommes confronté à différents événements qui ont de l'importance pour nous.
Une compétition sportive, un examen, un entretien, un rendez-vous client important ou bien même un rendez-vous amoureux.

Et dès que nous nous retrouvons dans cet événement professionnel ou personnel, nous ne prenons pas le temps de réfléchir aux commandements que celui-ci nous demande comme par exemple :


- Le droit à l’échec,
- L’adversaire a le droit d’être bon
- Le stress sera présent
- La réalité des enjeux, etc.


Nous sommes en présence de ces commandements et nous sommes déstabilisé à chaque fois et pourtant beaucoup d'entre nous les ignorons comme si à nos yeux, ils n’existaient pas et nous continuons à subir les conséquences sans se décider une bonne fois pour toute de se confronter à eux.




 

   


 
   
 



       
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